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介護をもっと前向きに

”介護”というと、本人や家族にとって「つらくて苦しい」という思いがどうしても先に立ってしまいます。「先が見えない」という絶望感が、つらさ、苦しさを際立たせているのでしょう。もし、日々の介護で本人が自分でできることを少しでも増やしていけたなら……そうした”目標”があれば、本人や家族の心は前向きになれるはずです。

前向きになれば、心に余裕ができ、目の前のつらさや苦しさはずっと和らぐはずです。この流れを大切にしたいものです。

介護というと、「できないことはあきらめて、何から何までやってあげる」というイメージを持つ人が多いようです。そのため、”できること”にまで手を出してしまうケースがあります。

たとえば、トイレが間に合わずに失禁してしまうと、すぐに”おむつ”をはかせます。おむつに頼り切ると、”トイレに連れて行けば自力で排泄できる”ことを無視し、そのまま寝たきりにさせてしまいがちです。つまり”本人ができること”まで奪ってしまうわけです。

寝かせきりにされた人は、全身の筋力が衰えます。筋力が衰えると自分で寝返りをすることが難しくなり、体を動かさないので食欲も衰え、栄養バランスも悪くなります。

その結果、褥瘡（じょくそう）ができやすくなり、最悪の場合、命にかかわるケースも起こってきます。この”寝かせきり”にすることによって重度化する悪循環を生活不活発病（廃用症候群）といいます。実は在宅における介助者の負担を重くしているケースの多くが、この生活不活発病なのです。